よくわかるバッテリー何でも情報局


洗車の問題についてのお役立ち情報ブログ:18-1-10


おはよー

昨日エクササイズバンドを一緒にやってみたら
コシが痛い・・・。

恥ずかしいけど、4キロ太ったなんて言ってた
友達よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

しあさってもドライブに行こうって言われてるけど、
スーパースタイルでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
スーパースタイル
玄米珈琲
ダイエットゼリー グレープフルーツ味

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、牛丼(肉ぬき)を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がパプアニューギニアの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん19時に帰ってきても、背筋は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴れ時々雨のち曇りだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤ネジ締めとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなコシで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜




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